2016-06-26から1日間の記事一覧
なんで寒天断食しようと思ったのか 断食合宿で断食の効果を実感 3月に3泊4日の断食をしてきた。 surumesbackpack.hatenablog.com 私の場合かなり効果があり、それまでは何を食べていても体の中で何が起こっているか感じることができなかったけれど、断食後は…
なんで寒天断食しようと思ったのか 断食合宿で断食の効果を実感 3月に3泊4日の断食をしてきた。 surumesbackpack.hatenablog.com 私の場合かなり効果があり、それまでは何を食べていても体の中で何が起こっているか感じることができなかったけれど、断食後は…